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[칼럼]명상(瞑想)과 삼독심, 방어기제와의 관계성

김태달 박사(명상전문지도사) 명상(meditation)과 힐링(healing)은 모두 치유(治癒)를 목적으로 하고 있는데, 명상이 심(心) 즉, 마음치유를 목적으로 한다면, 힐링은 몸과 마음 즉, ...